lunes, marzo 14, 2011

Cuáles son los errores más frecuentes al hacer dieta?

Por: Redacción MujerdeElite » 14/03/2011

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Si estás decidida a perder esos kilitos de más de una vez por todas, te conviene saber cuáles son los errores más frecuentes que se cometen al iniciar una dieta.

Laura Labernia, Dietista y Nutricionista de Opción Médica, clínicas especializadas en Cirugía Plástica, Medicina Estética Avanzada y el Tratamiento de la Obesidad, nos revela cuales son los errores más comunes que cometen las personas que inician una dieta para adelgazar sin la ayuda de un especialista.

1. Dejar de tomar alguna de las comidas, a menudo el desayuno y la cena. Con ello se acumula hambre, aumenta la ansiedad y se hacen ingestas excesivas.

2. Cenar fruta. Al contrario de lo que piensa la mayoría, la fruta aporta hidratos de carbono de absorción rápida que si no se gastan se transforman en grasa acumulada.

3. Menús de plato único. El cuerpo necesita pequeñas dosis de proteínas durante todo el día. De lo contrario, algunas funciones del organismo se resienten.

4. Hacer régimen por cuenta propia. Pueden provocarse graves carencias de nutrientes y causar el efecto yo-yo de forma que cada vez sea más complicada la pérdida de peso.

5. Perder kilos rápidamente sin calidad alimentaria. La carencia de nutrientes puede comprometer procesos vitales del organismo.

6. El engaño de los productos light. Porque un producto contenga menos calorías no significa que podamos abusar de él. Si no tenemos precaución acabaremos ingiriendo más calorías.

7. Descuidar la alimentación durante el fin de semana. Una dieta debe ser, sobretodo regular. El "todo vale" durante el fin de semana no sirve. Se puede ser más flexible con algunos alimentos, pero sin abandonar el plan nutricional.

Requisitos de la dieta ideal

Para que una dieta funcione, sea saludable y nos permita afianzar los resultados una vez finalizada, deberá cumplir con los siguientes requisitos:

Con una buena dieta no tenemos por qué pasar hambre. Ante todo debemos sentirnos bien, relajados y optimistas. Si la dieta nos parece un suplicio, lo normal es que la abandonemos en poco tiempo.

La masa muscular debe conservarse intacta y controlar la pérdida de tejido graso, pues de este último es del que interesa deshacerse.

Debemos evitar la flacidez cutánea causada por grandes pérdidas de peso, siendo ideal que el adelgazamiento sea lento y progresivo para que la piel pueda adaptarse y recuperarse.

El objetivo de la dieta es perder esos kilos de más, pero lo más importante no es la rapidez con que se baje de peso, sino el mantener los resultados obtenidos a largo plazo evitando el tan temido y conocido efecto yo-yo

Fuente:
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CONSULTEN, OPINEN , ESCRIBAN .
Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU

Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU

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CALENTAMIENTO GLOBAL Reducir calentamiento global ayudaría a disminuir obesidad del mundo

Reducir calentamiento global ayudaría a disminuir obesidad del mundo

Por: IAN ROBERTS / PROJECT SYNDICATE |

Mitigar el calentamiento disminuye la obesidad

Las investigaciones calculan que la depresión en el mundo se reduciría en un 6 por ciento.

Foto: Fotolia

Mitigar el cambio climático ofrece oportunidades incomparables para mejorar la salud y el bienestar del ser humano. En efecto, las políticas de reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero pueden traer consigo una disminución significativa de las enfermedades cardiacas y respiratorias, el cáncer, la obesidad, la diabetes, la depresión y las muertes y lesiones por accidentes automovilísticos.

Estos beneficios para la salud surgen porque la política ambiental afecta necesariamente a dos de los principales determinantes de la salud humana: la nutrición y el movimiento. Aunque los profesionales de la salud reconocen cada vez más los beneficios de las políticas que abordan el cambio climático, los encargados del diseño de políticas no los valoran tan ampliamente. La existencia de estos beneficios para la salud supone una reducción radical de los costos netos de emprender acciones para mitigar el cambio climático, lo que significa que el no comprender su importancia podría tener graves consecuencias ambientales (Solo el 58 por ciento en EE. UU. cree en el cambio climático).

Los múltiples beneficios para la salud derivados de la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero han quedado documentados en investigaciones recientes. Para cumplir con las metas de reducción de emisiones en el sector de los transportes se necesitaría, además de reducir el uso del automóvil, aumentar ligeramente las caminatas y el uso de la bicicleta. Sobre la base de evidencias epidemiológicas que vinculan la actividad física con la salud, el aumento resultante de esa actividad reduciría, en gran medida, las tasas de enfermedad crónica: entre el 10 por ciento y el 20 por ciento en el caso de las enfermedades cardiacas y los derrames cerebrales, entre el 12 por ciento y el 18 por ciento en el del cáncer de mama y el 8 por ciento en el de la demencia senil.

El transporte sostenible también mejoraría nuestra salud mental, pues se calcula que habría un 6 por ciento menos de casos de depresión. Habría beneficios adicionales para la salud mental con más espacios verdes, menos contaminación de ruido y una mejor condición física (Aún hay esperanzas en materia de cambio climático, asegura un experto).

La reducción de la producción de ganado a fin de rebajar las emisiones de metano procedentes de los animales y la deforestación -factores que contribuyen significativamente al cambio climático- también mejoraría la salud. Menos ganado significaría menos productos animales en nuestra dieta, lo que reduciría nuestro consumo de grasas saturadas nocivas y conduciría a una reducción del 30 por ciento las enfermedades cardiacas. Reducir el consumo de carne también debería reducir las tasas de cáncer colorrectal -el segundo tipo de cáncer más común entre los hombres después del cáncer de pulmón-.

Al mejorar la dieta y elevar los niveles de actividad física, las políticas orientadas a mitigar el cambio climático conducirían a grandes reducciones de las tasas de enfermedades que producen muertes prematuras e incapacidad en cientos de millones de personas en todo el mundo. También se reduciría la gordura de la población. Más de mil millones de adultos tienen sobrepeso y 300 millones son obesos, incluyendo a una tercera parte de la población estadounidense. Además, científicos del gobierno británico predicen que el Reino Unido "será una sociedad predominantemente obesa" para el 2050 (Veá acá más noticias sobre obesidad).

De hecho, si se mantienen las tendencias actuales, para el 2050, nueve de cada 10 adultos del mundo tendrán sobrepeso o serán obesos. En los países de ingresos medios, el índice de masa corporal está aumentando de manera constante. Esto tendrá un impacto grave en la salud y el bienestar, y aumentará el riesgo de diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales y cáncer.

Los países en desarrollo también están en peligro. A México solo lo supera Estados Unidos en prevalencia de la obesidad. El aumento de la diabetes, como consecuencia de una población que engorda, está provocando una epidemia de enfermedades renales en un país en el que solo una de cada cuatro personas puede recibir tratamiento.

La experiencia de Cuba en los años noventa confirma los efectos sobre la salud de reducir el consumo de combustibles fósiles. Durante la crisis de energía cubana luego de la interrupción de los insumos soviéticos subsidiados, la proporción de adultos que hacían actividades físicas aumentó en más del doble. El índice de masa corporal promedio de la población disminuyó 1,5 unidades, con lo que la prevalencia de la obesidad cayó a la mitad: del 14 por ciento al 7 por ciento. Las muertes por diabetes se redujeron 51 por ciento, por enfermedades cardiacas, 35 por ciento y por derrames cerebrales, 20 por ciento.

Además, en un mundo en el que se recurra menos al carbono habría menos hambre. En abril del 2008, Evo Morales, el presidente de la pobre y hambrienta Bolivia, hizo un llamado por "la vida primero, los autos segundos" y exhortó al mundo rico a que dejara de quemar alimentos cada vez que manejaban sus autos -una referencia a las políticas de los gobiernos occidentales sobre los biocombustibles- (El cambio climático, un proceso lento que amenaza a la Tierra).

Sin embargo, el uso del automóvil y los precios de los alimentos ya estaban vinculados mucho antes de las políticas sobre los biocombustibles. El uso del automóvil hace que aumenten los precios de los alimentos, porque el petróleo es un insumo clave para la agricultura. Reducir el uso del petróleo en el sector de los transportes es esencial para evitar la hambruna en los países pobres. Mientras que la agricultura no se libere de la dependencia del petróleo, habrá una competencia para llenar los tanques de gasolina en los países ricos y los estómagos en los pobres. Comer menos productos animales también reduciría los precios de los alimentos, porque el ganado se alimenta a base de cereales.

Otras políticas orientadas a mitigar el cambio climático también tienen efectos positivos sobre la salud. Aislar los hogares en los países de altos ingresos para conservar energía prevendría las muertes relacionadas con el frío. Igualmente, el uso de cocinas más eficientes en el consumo de combustible, en los países pobres, reduciría el número de muertes de niños (que actualmente es de un millón al año-por infecciones respiratorias, provocadas o agravadas por el uso de combustibles sólidos).

Un programa de reducción del uso del carbono en todas las principales áreas del uso de energía, junto con una reducción del consumo de productos animales, generaría beneficios sustanciales para la salud y el bienestar del ser humano. En sus debates sobre el costo de la mitigación del cambio climático, los negociadores y diseñadores de políticas no pueden pasar por alto estos beneficios.

IAN ROBERTS*
PROJECT SYNDICATE

* Profesor de Epidemiología del London School of Hygiene & Tropical Medicine. Autor de 'The Energy Glut: the Politics of Fatness in an Overheating World'.

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Bío Bío festejó en la medialuna de la Sofo

Bío Bío festejó en la medialuna de la Sofo En Hilandera y Murga, y gracias a 30 puntos buenos, los penquistas celebraron en el último clasificatorio sur, donde una collera de Malleco fue la mejor ubicada, al ser vicecampeones del certamen.

juan pedro peña

Los favoritos en la definición del clasificatorio zona sur del rodeo chileno eran varios, pero ninguno apuntaba a los del Criadero El Cisne, que al final terminaron adjudicándose el evento finalizado ayer en la medialuna de la Sofo temuquense, con los jinetes Rodrigo Ananías y Felipe Garcés -en Hilandera y Murga-, que sumaron 30 puntos (7-6-9-8) en la serie de campeones.

LOS QUE LLEGARON

Hasta allí llegaron a disputar el cetro 29 alternativas, las que -en todo caso- ya habían conseguido quizás el premio más deseado de todo corralero que se precie de tal: llegar al Campeonato Nacional de Rancagua, en este caso a la versión 63 que tiene como fecha de inicio el venidero 1 de abril.

Pero la alegría penquista no puede considerarse exagerada, ya que, junto con estar en Rancagua, el hecho de haber sido primeras en la final de este repechaje sureño les garantiza competir en la serie de campeones del "Chileno", esto es en la tarde del domingo 3 de abril.

CON DEDICATORIA

Rodrigo Ananías se acordó, en pleno festejo, del dueño del Criadero El Cisne (Joel Reyes), "porque pasó por momentos difíciles (el fallecimiento de su esposa), las yeguas son de él y nosotros somos simples instrumentos. Hoy día se nos presentó todo y a celebrarlo como lo que es".

Por su parte, el compañero, Felipe Garcés, reconoció que el logro "fue algo inesperado, veníamos con mucha fe en clasificar las yeguas, pero se nos dieron las cosas en todo sentido, corrimos con Rodrigo concentrados y las yeguas se portaron extraordinario".

En cuanto a las ventajas que les da el hecho de llegar directo a la final rancagüina, Garcés señaló que "allá es otra cosa, pero hay que ir tranquilo, correr bien y ojalá se sigan dando las cosas, porque estamos con dos colleras del Criadero El Cisne. La otra se corre con Emiliano Ruiz, y que clasificó en Valdivia, así es que vamos a Rancagua a correr tranquilos". Eso sí, una tranquilidad relativa, ya que será la vez primera que están en una final nacional.

DUEÑOS DE CASA

Del lado de los locales, si bien cuatro eran las opciones de Cautín y una de Malleco para la corona, esa única, del Criadero Peleco, fue la que llegó al último toro, con Gustavo Valdebenito y José León -en Ronaldo y Rosquera-, que totalizaron 28 puntos (9-7-5-7), quedándose con el segundo lugar.

"Igual contento porque quedaron unas tremendas parejas afuera, que deberían estar peleando el 'Chileno' de ahora; por ejemplo, el Agua de los Campos, pero lo ganó mi amigo Felipe Garcés, con quien corríamos cuando chicos y un segundo lugar es súper bueno", opinó el vicecampeón de Temuco, Gustavo Valdebenito.

MÁS

PENQUISTAS

Por su lado, su coequipo, José León, detalló que "no nos sentíamos favoritos porque depende mucho de los toros, pero hicimos una carrera buena al principio, y como los caballos andaban bien, se nos fueron dando las cosas. Queríamos llevarnos el primero, pero no se pudo".

Y para redondear más dicha todavía, los del Bío Bío volvieron a festejar, con el tercer puesto de Francisco Ramos y José Miguel Almendras -en Bajativo y El Mapuche-con 26 buenos (7-5-7-7).

juan pedro peña

LOS QUE LLEGARON

CON DEDICATORIA

DUEÑOS DE CASA

MÁS

PENQUISTAS

Y para redondear más dicha todavía, los del Bío Bío volvieron a festejar, con el tercer puesto de Francisco Ramos y José Miguel Almendras -en Bajativo y El Mapuche-con 26 buenos (7-5-7-7)

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Las sociedades anónimas de más de 1.000 trabajadores informarán sobre sus acciones de RSE

XX Jornada 'Corresponsables' de MediaResponsable

Las sociedades anónimas de más de 1.000 trabajadores informarán sobre sus acciones de RSE

Directorio

MADRID, 14 Mar. (EUROPA PRESS) -

La secretaria de Estado de Empleo, Mari Luz Rodríguez, ha señalado este lunes que las sociedades anónimas que tengan más de 1.000 trabajadores tendrán que emitir un informe anual sobre sus acciones de Responsabilidad Social Empresarial (RSE), según recoge la Ley de Economía Sostenible.

Así, la legislación indica que dicho informe se comunicará al Consejo Estatal de Responsabilidad Social Empresarial para que se pueda hacer un seguimiento de la implantación de este tipo de acciones en las grandes empresas de España.

En la misma línea, Rodríguez --que ha hecho estas declaraciones durante la inauguración de la XX Jornada 'Corresponsables', organizada en Madrid por la editorial MediaResponsable-- ha puntualizado que esta ley quiere fomentar las acciones de RSE de las pymes para que "cualquier empresa" pueda solicitar ser reconocida como empresa socialmente responsable.

Por otro lado, la responsable de Empleo también ha destacado que la RSE es "la conexión de la empresa con la sociedad más allá de la creación de riqueza y empleo", lo que, a su juicio "es lo más importante en estos momentos". Para Rodríguez, en un momento en el que se debate la necesidad de cambiar el modelo económico y productivo, "no sería un debate completo sin cambios en los valores empresariales, que incorporen entre ellos los valores de la RSE".

Mari Luz Rodríguez también ha adelantado que, de cara a una próxima Comunicación que está preparando la Comisión Europea sobre RSE para 2011, el ministerio de Trabajo e Inmigración ha remitido un documento con nueve puntos "salidos del diálogo con las organizaciones sindicales y empresariales y también de las empresas del Tercer Sector".

A este respecto, ha resumido en cuatro aspectos fundamentales este documento: la necesidad de que la RSE forme parte de la Estrategia 2020; la importancia de que esta materia, "que es voluntaria pero no debe ser unilateral", esté presente en el diálogo social y la negociación colectiva; incorporar la RSE al sistema educativo; e ir adentrando la diversidad en el seno de la empresa como valor productivo pero también para contribuir a la cohesión social.

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PRESIDENTE Piñera prepara citas periódicas con Alianza para mejorar coordinación

Piñera prepara citas periódicas con Alianza para mejorar coordinación

La medida busca revertir el complejo escenario que enfrentó el gobierno el año pasado con parlamentarios oficialistas.

por Natalia Hernández

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A fines de este mes, una vez que se concrete la visita del Presidente de Estados Unidos, Barack Obama, a Chile, Sebastián Piñera encabezará la primera de una serie de encuentros que periódicamente reunirá a parlamentarios de la Coalición por el Cambio, con el Mandatario.

La idea de institucionalizar encuentros entre el Presidente y diputados y senadores de la Alianza, surgió la semana pasada y busca mejorar la coordinación entre los partidos y el gobierno en el Congreso, luego de un año marcado por las críticas de figuras oficialistas al manejo político del Ejecutivo en el Parlamento.

En los últimos meses, este panorama tuvo dos ejemplos visibles que han incidido en el análisis de Palacio. 1) La crisis del gas en Magallanes, que gatilló el primer cambio de gabinete del gobierno; y 2) el duro revés que sufrió la Alianza en febrero pasado, al enfrentar una fuerte polémica entre la intendenta del Biobío, Jacqueline van Rysselberghe, y la ministra de Vivienda, Magdalena Matte.

Este último episodio generó tensión al interior del bloque de gobierno. Así, diputados de RN están evaluando sumarse a la acusación constitucional que impulsa la Concertación contra la intendenta. Y otros referentes oficialistas han agudizado sus críticas públicas a la gestión del gobierno, como el senador Hernán Larraín, quien ayer en Reportajes aseguró que tras el cambio de gabinete "los problemas tienden a agudizarse".

Consciente de este escenario, el viernes, durante la conmemoración del primer año de gobierno, Piñera hizo un fuerte llamado a la unidad de la Alianza. En La Moneda, sin embargo, asumen que es preciso reforzar este emplazamiento con una serie de reuniones periódicas, que se realizarán como mínimo una vez al mes, ya sea en La Moneda o en Cerro Castillo.

"Este va a ser un año legislativo muy exigente, por eso queremos poner mucho énfasis en el tema de coordinación", agregó.

La idea es que el Presidente recibirá, junto a Larroulet, a distintos secretarios de Estado y a parlamentarios que participen en el Congreso de comisiones sectoriales, lo que será definido dependiendo del proyecto que se esté discutiendo en el Congreso o que esté próximo a ingresar.

Hoy, en la reunión del comité político que todos los lunes encabeza Piñera con los ministros de La Moneda, Larroulet le entregará un balance de lo recopilado en las últimas semanas, que resumen la estrategia legislativa que seguirá la Segpres.

Larroulet reconoce que el año pasado fue "muy difícil" para el gobierno, y que a raíz del aprendizaje adquirido y tras reuniones con los presidentes de partidos de RN, Carlos Larraín, y de la UDI, se llegó a este sistema de coordinación. La idea fue aplaudida al interior de la Alianza. "A partir del 11 de marzo hay un punto de inflexión y eso supone mayor interrelación con los parlamentarios, pero si esto se intensifica es siempre mejor", dijo Coloma.

Bencinas y posnatal marcan semana legislativa

El viernes pasado, en medio de la intensa jornada que el gobierno enfrentó por la alarma de tsunami tras la tragedia de Japón, el ministro Larroulet ingresó al Congreso el proyecto que extiende el posnatal a seis meses. Si bien el texto llegará con urgencia simple al Senado, el ministro espera que su discusión comience esta semana o la próxima.

Ese día también llegó el proyecto que permite adelantar la entrada en vigencia del Sipco, sistema que beneficiará a los consumidores ante el alza de las bencinas, con discusión inmediata.

Hoy, en la comisión de Constitución, el gobierno retomará la discusión de los proyectos que establecen el voto de chilenos en el extranjero, y el voto voluntario e inscripción automática.

Para el último día del mes, el gobierno tiene programado ingresar el proyecto que elimina el 7% de las cotizaciones de los jubilados. "Vamos a aprovechar estas semanas para sociabilizarlo con los parlamentarios de todos los sectores", explicó Larroulet.

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SVS sanciona a compañías de seguros por infracciones tras 27F

SVS sanciona a compañías de seguros por infracciones tras 27F
14 de Marzo de 2011 • 10:17hs

Noticia

Superintendente de Valores y Seguros, Fernando Coloma.
Foto: Terra

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14 de marzo 2011.- A poco más de un año del terremoto que afectó a la zona centro sur del país y habiéndose a la fecha logrado la liquidación casi completa de los siniestros de vivienda denunciados con ocasión del terremoto, la Superintendencia de Valores y Seguros (SVS) informa que, en cumplimiento de su rol de fiscalización, resolvió sancionar a 5 liquidadores de siniestros y 2 compañías de seguros generales, que actuaron como liquidadores directos, por infracciones incurridas en el proceso de ejecución de los planes de liquidación de dichos siniestros.

Las sanciones cursadas corresponden a infracciones por incumplimiento injustificado de los plazos establecidos para la entrega de los informes de liquidación de siniestros, los cuales habían sido comprometidos por dichas entidades en los planes de liquidación presentados ante la Superintendencia en junio de 2010. Asimismo, se sancionó a algunas de estas entidades por no dar respuesta a los oficios y requerimientos de información enviados por la SVS durante este proceso y por entregar información no fidedigna respecto del grado de avances de las liquidaciones.

Las liquidadoras sancionadas por las infracciones antes señaladas son: Faraggi Global Risk S.A., Machard Ajustadores y Liquidadores Oficiales de Seguros Ltda., E. Viollier y Asociados Ajustadores S.A., Eugenio Carlos Díaz Escalante, Mónica Cecilia Manríquez Burgos. En tanto, las Compañías de Seguros que actuaron como liquidadores directos de siniestros, y que fueron sancionadas son Mapfre Compañía de Seguros Generales de Chile S.A. y Santander Seguros Generales S.A.

Las multas a estas entidades varían entre las UF 50 a UF 800, según la gravedad de la infracción, la proporción de siniestros en los que los referidos liquidadores y compañías de seguros excedieron el plazo permitido para su liquidación y las circunstancias atenuantes

Al respecto, el Superintendente, Fernando Coloma, señaló que "desde que ocurrió el terremoto advertimos que las liquidadoras y aseguradoras reaccionaron satisfactoriamente a las instrucciones dadas por esta Superintendencia, realizando reingenierías y cambios en sus procesos de liquidación. Lo anterior, permitió agilizar los procesos en términos tales que a septiembre el 89% de los siniestros de vivienda estaban liquidados y al 28 de febrero de 2011 lo esté el 99,9% de los 189.491 denunciados".

No obstante "el buen balance general, se observaron incumplimientos normativos en materia de plazos de liquidación y, en algunos casos, entrega de información errada a la Superintendencia, conductas ambas que corresponde sancionar. Cabe considerar que en la determinación de las multas, y más allá de la especificidad de los distintos casos, fue debidamente ponderado el complejo contexto en que les correspondió desenvolverse a las compañías liquidadoras", agregó.

Desde el comienzo de este proceso, la Superintendencia instruyó al mercado para agilizar el procedimiento de liquidación de dichos siniestros, cautelando que se respetasen los derechos de los asegurados y la calidad de la liquidación.

Asimismo, la Superintendencia instruyó a los liquidadores y a las compañías de seguros que asumieron la liquidación directa de los siniestros, que presentaran programas de liquidación del conjunto de siniestros recibidos por cada entidad, explicitando los medios y recursos a utilizar para terminar el conjunto de procesos de liquidación y comprometiendo un plazo de finalización de dicho proceso.

En virtud de lo anterior, durante junio de 2010, una buena parte de las entidades liquidadoras presentaron a la Superintendencia planes de liquidación por un total de 146.231 siniestros que habían sido denunciados a esa fecha. Conforme al compromiso asumido por el mercado liquidador, en el contexto de los aludidos planes, deberían haberse liquidado al 10 de agosto cerca del 95% de los siniestros habitacionales contenidos en dichos planes.

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Presidente visita en clínica a senadora Pérez

En RN aseguran que recuperación de la parlamentaria podría tardar varios meses.

por N.H.

Ayer,Sebastián Piñera llegó a la Clínica Alemana junto a su esposa, Cecilia Morel, para visitar a la senadora Lily Pérez. La parlamentaria RN quedó hospitalizada el martes pasado con reposo absoluto, tras sufrir un cuadro de neuralgia severa -caracterizado por fuertes migrañas- que se le presentó al regresar a Chile, tras formar parte de la comitiva que acompañó al Mandatario en su gira por Europa y Medio Oriente.

Quienes conocieron la visita, aseguran que el personal médico hizo una excepción al permitir al Jefe de Estado ingresar a la habitación. El médico tratante ha prohibido a la senadora recibir visitas, por su delicado estado de salud.

La visita del Presidente y la Primera Dama fue breve, pues la parlamentaria permanece con fuertes cefaleas y dificultad para conversar. Personeros de RN aseguran que el Mandatario evidenció su preocupación tras la visita, al constatar que los malestares que gatillaron la hospitalización de la senadora no desaparecen.

Las mismas fuentes explican que la recuperación será larga, pues una vez que sea dada de alta -fecha que aún se desconoce- deberá permanecer con un tratamiento que se prolongará por, al menos, un mes y medio. En el entorno de la senadora explican que los exámenes realizados durante la semana descartaron la existencia de un tumor cerebral, y que la causa radica en una infección viral.

El malestar que sufre la parlamentaria se inició como un resfrío en Jerusalén. Pese a ello, Pérez optó por separarse de la comitiva y regresar a Santiago, para participar el jueves en la celebración del Día de la Mujer. Durante el vuelo, comenzó a sentir fuertes dolores de cabeza. Piñera se enteró de lo ocurrido mientras permanecía de viaje en Madrid. Desde allá intentó comunicarse con la senadora, pero no tuvo éxito.

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CARLOS LARRAIN, RN defendió comparación hecha por Piñera entre alarma de tsunami y el 27-F

RN defendió comparación hecha por Piñera entre alarma de tsunami y el 27-F

Carlos Larraín indicó que la derecha no usa el aparato estatal con "fines políticos".

El DC Ignacio Walker acusó al Gobierno de actuar con "pequeñez".

Cooperativa.cl

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Carlos Larraín, presidente de RN, defendió la comparación hecha por el Presidente Sebastián Piñera en cuanto a la reacción de las autoridades estatales frente a la alarma de tsunami y lo hecho por la Concertación durante el 27-F.

"En esta materia la Conc Imagen ertación nos da cátedra universal, nunca dejaron de utilizar el aparato del estado con fines políticos y nosotros no ocupamos el aparato del estado con fines políticos menudos", sostuvo.

El senador agregó que "agrandar el SHOA, agrandar la Onemi, producir la sensación de que las autoridades a cargo reaccionan a tiempo es una cosa plausible".

Sin embargo, sus dichos fueron rebatidos por su par de la DC, Ignacio Walker, quien apuntó que "la pequeñez que mostró al tratar de comparar esta situación con la presidenta Bachelet considerando que el 27 de febrero fue a las 03:00 horas, que nos sorprendió a todos, que fue en Chile y no en Japón.

Según el presidente de la falange "(Piñera) ahora tuvo 12 horas para preparar todo, una vez más está la parafernalia mediática, la calculadora en la mano, el ojo en la encuesta y todo aquello que caracteriza, distorsiona y castiga este Gobierno desde el primer día".

Para la senadora DC Ximena Rincón la comparación "no corresponde, el terremoto fue sin aviso y tuvimos un tsunami 40 minutos después sin comunicaciones, sin luz y teléfono. Mientras que esto ocurrió al otro lado del mundo con casi un día de aviso y hubiese sido imperdonable si no hubieran reaccionado".

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Miguel Angel Sánchez, director ejecutivo de chilebio

"Chile tiene la capacidad tecnológica para hacer I+D en transgénicos"

Francisca Orellana L.  

 Desde que en 1996 comenzó la utilización de semillas genéticamente modificadas en el mundo, su crecimiento ha sido importante. Tanto así, que hoy representan casi el 10% de los suelos cultivables, al pasar de 2 millones de hectáreas a 148 millones a 2010 destinadas a producir, por ejemplo, variedades vegetales más resistentes a la sequía o libre de insecticidas, lo que ayuda a incrementar la competitividad del sector agrícola, explica Miguel Angel Sánchez, director ejecutivo de ChileBio, asociación que agrupa a cinco firmas mundiales que se dedican a la investigación, desarrollo, producción y comercialización de cultivos biotecnológicos como Monsanto, Pioneer, Syngenta, entre otros.  Pese a que Chile es el primer país exportador de semillas transgénicas del hemisferio sur, el hecho de que no se pueda cultivar productos genéticamente modificados "no tiene sentido, pues no puede ser que acá se produzca la semilla, la exportemos y después importemos el producto final. En ese sentido, los agricultores están en desventaja con los productores extranjeros y estamos perdiendo competitividad frente a un proceso que ya es una realidad a nivel mundial", indica el ejecutivo.

Por ello, explica, que el envío al Congreso del proyecto que regula el uso de vegetales genéticamente modificados en la agricultura chilena será un incentivo no sólo para su producción, sino también para incrementar la investigación y desarrollo (I+D). "En Chile está la capacidad tecnológica para hacerlo, pero no han existido los estímulos para ello", indica.   

Inversión alta 

Y hay que avanzar rápido, señala, no sólo porque la inversión en la tecnología es alta y llegar a un resultado puede tardar entre 10 a 15 años, sino también porque países vecinos como Argentina, Bolivia, Brasil y Uruguay ya cuentan con sus propios cultivos, y eso "puede hacer que Chile se esté quedando atrás en cuanto a tecnología", indica, agregando que gracias al trabajo de consorcios como Biofrutales, universidades o del Instituto de Investigaciones Agropecuarias (Inia), se ha podido obtener los primeros ejemplos de vegetales transgénicos, como una uva de mesa resistente a plagas o una variedad de tomate que actúa contra la hepatitis y el cólera.

 

Realidad local  

Para Sánchez, la desinformación es lo que ha impedido un mayor desarrollo de la biotecnología en el agro, por ello es que estará en la voluntad de los agricultores el utilizarlo, ya que el sistema convencional sí puede convivir con la producción de transgénicos y aprovechar sus potencialidades.

"Como país debemos incentivar la innovación y desarrollo para producir vegetales a partir de nuestra realidad local y buscar, por ejemplo, uva de mesa más resistente, o que el mercado azucarero se beneficie buscando un mejor rendimiento de la remolacha", dice el ejecutivo.

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ENERGIA NUCLEAR desastre de Japón reabre el debate sobre energía nuclear

CENTRALES NUCLEARES

El desastre de Japón reabre el debate sobre energía nuclear

La alarma en las centrales de Japon ha obligado a Bruselas a convocar el martes una reunión urgente de responsables de la seguridad nuclear en la Unión Europea junto a fabricantes y operadores de centrales. Este lunes se reúnen los ministros de Medio Ambiente europeos.

14/03/2011 Informativos CanalSur

Los ministros europeos de Medio Ambiente mantendrán este lunes un debate informal sobre la cuestión que será estudiada con más detalle mañana en un encuentro convocado por el comisario europeo de Energía, Günther Oettinger.

"La reunión tendrá carácter preventivo", indicó la portavoz comunitaria de Energía, Marlene Holzner, quien precisó que el principal objetivo en este momento es coordinar medidas y revisar la legislación en materia de seguridad de los estados miembros.

Asistirán a la reunión del martes los directores de las plantas nucleares europeas, las compañías que las gestionan, las autoridades nacionales en materia de seguridad y expertos de los Veintisiete.

Suiza ha anunciado la suspensión de los proyectos de renovación de sus centrales nucleares. Una decisión que el resto de los países del Viejo Continente contemplan.

Por otro lado, la decisión del Gobierno alemán de ampliar la vida de las centrales nucleares del país podría quedar suspendida, según ha afirmado el ministro de Asuntos Exteriores, Guido Westerwelle.

La situación de Japon ha reavivado el debate sobre la energía nuclear en todo el mundo. Así, en varias ciudades europeas se han celebrado manifestaciones antinucleares durante el fin de semana. En Alemania tras manifestaciones en los últimos días, críticos del uso de la energía nuclear anunciaron para este lunes manifestaciones en 130 ciudades alemanes. Miembros de partidos opositores y activistas de grupos no gubernamentales exigen el abandono de esa tecnología.

La Organización Internacional de Energía Atómica informará en breve de la emergencia nuclear derivada de Japón. Esta agencia de la ONU está en contacto permanente con las autoridades japonesas para conocer la situación de las cuatro centrales nucleares en la que se han registrado incidentes.

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ENERGIA NUCLEAR ¿COMO ACTUA LA RDIACION EN EL SER HUMANO?

Así actúa la radiación en el ser humano

Un experto del CSIC explica que la mejor forma de evitar su contaminación es lavarse a conciencia y consumir yodo

EFE / madrid

Día 14/03/2011 - 11.02h

reuters

Equipos japoneses miden la radioactividad en los habitantes cercanos a la central de Fukushima

La radiación "ni se ve ni se huele, pero sus efectos son a largo plazo y dañarán la salud y el medio ambiente durante años", así describe las consecuencias del accidente nuclear ocurrido en una central japonesa, Eduard Rodríguez-Farré, radiobiólogo del Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

En una entrevista con Efe, Rodríguez-Farré, del Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona, ha asegurado que colegas científicos ya han medido contaminantes como el yodo o el cesio en la radiación liberada en Fukushima, donde ya se ha producido la fusión parcial de dos de sus reactores ante la falta de refrigeración provocada por el terremoto y maremoto que han azotado el país.

"En el núcleo de un reactor nuclear existen más de 60 contaminantes radiactivos a partir de la fisión del uranio, unos de vida muy larga y otros de vida muy corta, pero casi todos tienen una gran afinidad con nuestro organismo y se acumulan en él, ya que son parecidos a nuestros elementos biológicos", explica el científico.

Rodríguez-Farré, uno de los mayores expertos internacionales en radiaciones nucleares y autor de estudios sobre las consecuencias de la catástrofe nuclear de Chernóbil, afirma que de entre esos 60 contaminantes, los que tendrían mayores consecuencias para la salud humana serían el yodo, el estroncio 90 y el cesio (C-137).

"El yodo afecta inmediatamente y deja mutaciones en los genes, a partir de las cuales se puede desarrollar luego el cáncer de tiroides", sostiene el toxicólogo, quien recuerda que el accidente de Chernóbil multiplicó por diez los casos de cáncer de tiroides en Centroeuropa.

Por su parte, "el estroncio se acumula en los huesos un mínimo de 30 años, como si fuera calcio, y durante años continúa irradiando el organismo; mientras que el cesio queda depositado en los músculos". Ambos contaminantes "aumentan el riesgo de todo tipo de cánceres, especialmente de huesos, músculos y tumores cerebrales, disminuyen la inmunidad del organismo y aumentan la capacidad de sufrir otras patologías".

Alteraciones en la reproducción

Además, "la radiación altera la reproducción", ha recordado este médico, miembro del Comité Científico de "Nuevos riesgos para la salud" de la Unión Europea, y "afecta más a las mujeres que a los hombres". La explicación estriba en que "los espermatozoides se regeneran totalmente cada 90 días y un espermatozoide alterado desaparece en ese periodo, pero los óvulos están en los ovarios toda la vida, y si un óvulo alterado por la radiación es fecundado posteriormente, habrá malformaciones en el feto, aunque sea años después".

Las consecuencias para el medio ambiente no son menores: "A largo plazo la contaminación nuclear se deposita en el suelo y en el mar, y se incorpora a la cadena trófica, de los peces, que son la base de la dieta en Japón, del resto de animales, de las plantas, la fruta, las verduras...". Este proceso, argumenta el científico, "se va bioacumulando, es decir, va pasando de un ser vivo a otro y va empeorando", y un ejemplo de ello es el de los "miles de renos que hubo que sacrificar en el Ártico tras Chernóbil, porque estaban absolutamente contaminados a través de los líquenes que habían comido".

Para evitar contaminación de yodo, se satura antes el cuerpo con él

Respecto a las medidas a tomar para prevenirse de la contaminación radiactiva, Rodríguez-Farré señala que el contacto con la piel se puede eliminar lavándose con el mismo celo que tiene un cirujano cuando entra a un quirófano: limpiando y cepillando el cuerpo, el pelo y las uñas con detergente; y desechando la ropa.

Más complicado es luchar contra la principal vía de contacto con los contaminantes: "la inhalación", ante la cuál prácticamente sólo son efectivas pastillas de yodo como las que las autoridades japonesas están repartiendo a la población. "El tiroides cuando está repleto de yodo elimina el que le sobra, así que si tú saturas de yodo normal el tiroides -con las citadas pastillas-, ayudas a que si inhalas yodo radiactivo lo elimines rápidamente", aclara.

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Hinzpeter: “El país tiene que prepararse para el debate de la energía nuclear”

Hinzpeter: "El país tiene que prepararse para el debate de la energía nuclear"

En ese sentido, el Jefe de Gabinete apuntó que "Chile necesita y tenemos que escoger la mejor matriz energética. A lo mejor no necesitamos la nuclear, pero tenemos que abrirnos a otros tipos de energía y ver si es suficiente".

Publicado el Lunes 14 de marzo del 2011 a las 9:35 am 0

En conversación con "La Gran Mañana Interactiva" de Radio Agricultura, el ministro del Interior, Rodrigo Hinzpeter, hizo ver que el país tiene que estar preparado para el debate en torno a la posible instalación de centrales nucleares en el país, precisando que la necesidad energética está vinculada al desarrollo económico de los países.

"Es una discusión necesaria donde no hay que dejar de acopiar ningún argumento. El país tiene que prepararse para el debate de la energía nuclear. Una discusión muy grande y gruesa pero hay que tenerla como país" aseveró Hinzpeter.

Hinzpeter hizo ver que "nosotros tenemos que cuadruplicar nuestra materia energética para poder desarrollarnos, la energía está muy vinculada al desarrollo de un país y esto con la pobreza. Sin energía no hay desarrollo no superación de la pobreza".

En ese sentido, apuntó que "Chile necesita y tenemos que escoger la mejor matriz energética. A lo mejor no necesitamos la nuclear, pero tenemos que abrirnos a otros tipos de energía y ver si es suficiente".

Por lo mismo manifestó que "hemos pedido los informes y los estudios y hemos preparado a los profesionales para que de aquí a cuatro o cinco años se empiece una discusión fundada. Para poder discutir de energía nuclear tenemos que tener claro primero los modelos".

De acuerdo a lo afirmado por el Jefe de Gabinete, lo que ocurrió en Japón tiene que ser revisado una vez que decante la información, ya que a su juicio "hay quienes dicen que el real daño de los reactores nucleares no se produjo por el terremoto, sino por el tsunami y el riesgo es localizar estas plantas cerca del mar".

De igual forma argumentó que "la segunda aproximación es que las plantas que fallaron es de una tecnología de hace 30 o 40 años que incluso debiese ser cerradas en los próximos años. Es importante saber si el daño fue causado por el daño del terremoto, el tsunami o el estado de las plantas, la discusión tiene que incluir todos los elementos, no hay que sr obcecado".

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CONSULTAJURIDICA , Chile: En tres semanas terminarían exportaciones de arandanos

Chile: En tres semanas terminarían exportaciones de arandanos

Solo se están cosechando algunas variedades de la berry

Las exportaciones de arándanos alcanzaron las 1.384 toneladas durante la semana 9, volumen menor al proyectado (2.189 toneladas), informó el Comité de Arándanos de Chile a través de un informe exclusivo elaborado por iQonsulting.

A su vez se comunicó que durante esa semana se superó lo estimado para el total de la temporada en un 1% y que quedarían unas tres semanas más de exportación.

En el caso de las cosechas, estas han finalizado en la mayoría de los huertos. En la VII y VIII regiones sólo se mantiene la cosecha de la variedad Tifblue, la cual se mantendría con actividad por dos semanas más.

Esta presenta un 90% de avance. En la zona sur sólo se está cosechando la Elliot, la cual presenta un 70% de avance. Debido a esto su recolección podría mantenerse por unas cuatro semanas más. Sin embargo debido a problemas de calidad y condición, como la deshidratación, podría reducirse a tres semanas más.

Se reportó que la actual temporada fue una de volúmenes récord en producción y exportación.

A la semana 9 el total exportado acumulado alcanzó las 64.496 toneladas, con un avance de exportación del 101%.

Fuente: Comité de Arándanos de Chile / editado por Portal Frutícola

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