| Las razones para preservar grasa corporal
El porcentaje de grasa en el cuerpo debe mantenerse en niveles adecuados para preservar el normal funcionamiento del organismo y para que recordemos, te mostramos las razones por las cuales debemos conservar grasa corporal. |
jueves, agosto 20, 2009
SALUD: Las razones para preservar grasa corporal
proceso de comunicación en el teatro
proceso de comunicación en el teatro
Posted: 19 Aug 2009 03:42 AM PDT
Como venimos señalando en nuestros últimos posts, el teatro es una forma literaria compleja, en el que caben texto y espectáculo, lo cual conlleva peculiaridades en cuanto al proceso de comunicación. Con el teatro estamos ante un esquema comunicativo circular.
En este proceso, la comunicación es un proceso interactivo que se inicia en el emisor y a través de la forma llega al receptor del mensaje, a lo que se añade un efecto feedback que procede del receptor y condiciona al emisor y también a la obra.
Este proceso de comunicación supone un desdoblamiento de los emisores y los receptores, y la aparición de esa figura intermedia (entre el receptor y el emisor) que es el director de escena. En efecto, tenemos, a distintos niveles y con distintas características, tres emisores: autor, director y actores (¿podríamos incluir también a los técnicos tras el escenario?).
Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio
| Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio (y II)
Capítulo IV: Del amigo gracioso y bien entendido que entró a deshoraComo decíamos en el post anterior, el narrador principal nos introduce otra figura prologal: el amigo al que presenta como una realidad física, como un hombre de carne y hueso al que le confiesa sus preocupaciones y dificultades con el Prólogo. Sin embargo, si atendemos a su planteamiento de ficción real, podremos ver en el amigo un alter ego, un personaje imaginario que es utilizado para entrar en un plano indirecto, que le ofrece la posibilidad de componer la crítica más explícita hacia los libros de caballerías y las pomposas costumbres de los prefacios y elogios que preceden las obras de sus coetáneos. Así, el amigo gracioso y bien entendido que entró a deshora, tras conocer el problema que le plantea el narrador principal, crea un discurso que es todo un ataque contra lo anteriormente citado y, sin muchas complicaciones, derriba punto por punto los problemas del escritor. Para ello, le expone una serie de citas escolásticas y proverbiales, mitos clásicos y fragmentos bíblicos (no siempre de modo correcto), que le sirvan para salir al paso de sus dificultades. Dentro de la sátira es oportuno destacar que algunos de los dardos verbales son dirigidos a Lope de Vega: en la cita "Donec eris felix, multos numerabis amicos, Tempora si fuerint nubila, solus eris", dice 'felix' donde debía decir 'sospes', tal y como escribió Ovidio (y no Catón, como se dice en el texto) en Tristia (I, 9, versos 5-6), clara referencia al susodicho Lope, cuyo primer nombre era Félix. |
¿Cómo se aumentan las ventas a partir de un mismo producto?
¿Cómo se aumentan las ventas a partir de un mismo producto?
Una manera de afrontar la crisis que se adviene es comenzar a desarrollar estrategias de búsqueda de diferentes usos de productos y en consecuencia de diferentes tipos de mercados potenciales.
Las empresas pymes suelen tener un pequeño grupo de grandes clientes que mantienen a la empresa en actividad y que absorben la energía de casi todos los recursos de la empresa. Es por esto que se hace casi una misión imposible dedicarse a tener una mirada comercial que permita visualizar los diferentes mercados a los que puede llegar a apuntar el crecimiento de la empresa en general y de productos en particular.
El primer análisis debe ser geográfico, si existe la posibilidad de expansión hacia mercados alejados de la capital e incluso a mercados extranjeros. En este punto es necesario primer analizar la cultura de cada lugar y luego realizar exploraciones, o sea trabajos de campo en el viejo sistema de ensayo error. Ir a los lugares seleccionados y comenzar a buscar posibles distribuidores o conocer contactos a través de Internet de canales de comercialización que puedan interesarse en incorporar nuevos proveedores o nuevos productos.
El mercado del interior del país suele ser bastante poco atendido por las empresas y existen muchas insatisfacciones porque siempre perciben que son abandonados en el intento de crecimientos por proveedores que se comprometen y no cumplen.
El segundo análisis posible es realizar estudios de mercado domésticos en los cuales algunas veces se puede realizar una pequeña modificación al producto de tal modo que permita alcanzar nuevos mercados debido al nuevo uso que se le puede dar al mismo producto.
Por último, se pueden desarrollar estrategias de precios o de aumento de valor agregado al producto y crear un relanzamiento. En el caso de una estrategia de precio, cambia el foco comercial, se puede bajar una pequeña porción de margen de ganancia para captar un mercado más masivo que dará como resultado igual ganancia pero a mayor escala. Si se desarrolla valor agregado de producto, es una estrategia que reemplaza al producto anterior o lo mejora en consecuencia se reactiva el consumo con la difusión de los valores agregados y la innovación que esta acción genera.
Todas las estrategias creativas y analizadas en profundidad con todas las variables bien medidas serán fundamentales para la época de crisis que estamos atravesando.
Las empresas corren dos caminos, o son reabsorbidas por empresas más grandes proveedoras o clientes, o crecen dando el salto al crecimiento definitivo. Aprovechemos esta crisis para fortalecer a la pequeña y mediana empresa, es posible.
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Fuente:mujeresdeempresa
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Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
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Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Posted: 19 Aug 2009 04:24 AM PDT
Cuando muchos de nosotros estamos de vacaciones, llega el momento de, en muchos casos, retomar la lectura. Otros, simplemente, leen más de lo habitual gracias a esa mayor disposición de tiempo, o puede quien precisamente descanse de libros en verano… Hoy queremos saber qué es lo que mantiene ocupados a nuestros lectores en esta época, cuáles son sus lecturas de verano.
Las opciones propuestas son las siguientes:
- Los últimos best sellers. Eres un lector a la última y en tu estantería no se acumulan títulos antiguos, por lo que los últimos éxitos van ocupando tus ratos de ocio en vacaciones.
- Best sellers antiguos. Se te acumulan en casa las compras y regalos en forma de libros de temporadas pasadas, por lo que es hora de retomarlos.
- Novelas clásicas. Aprovechas para disfrutar de los clásicos de la literatura hispana o universal, esos imprescindibles que aún tienes pendientes.
lea la discusión de chillan
T I T U L A R E S L A D I S C U S I O N
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Rodrigo González Fernández
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10 consejos para fidelizar a tus usuarios
10 consejos para fidelizar a tus usuarios
"Con la confianza de los ciudadanos, cualquier cosa es posible. Sin ella, nada es posible"
Esta excelente frase de Abraham Lincoln le sirve a Brandon Mendelson (coordinador) del Business Card Build-Off (proyecto de crowdfunding o financiación por donaciones A Million High Fives), para introducir su interesante artículo '10 Things You Must Do to Earn Your Audience's Trust' ('10 cosas que debes hacer para aumentar la confianza de tu audiencia') en Mashable.
Son 10 recomendaciones de lo más sensatas y útiles para todo aquel que se mueva en el ámbito de las redes sociales, blogs y la Web 2.0, en general, pero especialmente para aquellos que pretendan mantener proyectos, comerciales o no, en los que las comunidades jueguen un papel fundamental. Es el caso, precisamente, del crowdfunding, un modelo de negocio basado en las contribuciones de los usuarios, impensable, desde luego, desde el distanciamiento o la desconfianza. Pero, como digo, aplicable prácticamente al 100% de la actividad en Red.
A continuación, te dejo la enumeración de los puntos, comentados, ampliados o traducidos libremente por mí, y algunos añadidos:
1. Di quién eres. La gente quiere saber quién se dirige a ellos, con quién se comunica. Brandon apunta que, si tienes un dominio con tu nombre, dirígelo a tu perfil en una red social. A mí esto me parece accesorio, creo que vale simplemente con un perfil (Acerca de…) en tu blog o web, así como los perfiles en las redes sociales en las que te muevas.
2. Muestra tu mejor fotografía. Encuentra la foto que mejor te defina y con la que más a gusto estés y úsala en todos tus perfiles. Así la identificación será automática.
3. No crees un perfil en cada red. Este punto no lo entiendo en absoluto. Puede que se refiera a no crear perfiles distintos en cada red, pero la explicación que da en el post original (estar en un par de redes potentes y luego 'hacer vida' en redes menores) no me convence en absoluto.
4. Domina un tema. Podríamos decir también 'dirígete a un nicho'. Brandon entiende que no hace falte que seas un experto de entrada, pero sí que te lo trabajes lo suficiente como para llegar a serlo o, cuanto menos, poder aportar o analizar contenidos de forma convincente.
5. No mientas. No caigas en la tentación de intentar contentar a todo el que pase por tu web, porque probablemente te verás obligado a falsificar tus conocimientos. Encuentra tu propia voz y te seguirá más gente de lo que piensas.
6. Máxima disponibilidad. Si quieres hacer dinero o quieres crear comunidad, debes facilitarle a la gente canales de acceso hacia ti. El famoso apartado 'Contacto'. No hay nada máqs irritante que una web o blog que no ofrezca esta fórmula de comunicación.
7. Transparencia. Brandon aboga por una transparencia total en lo que a crowdfunding se refiere: presupuestos, documentos, recibos… incluso el correo, dice, debería ser público. Es lo que llama transparencia 'tipo Obama'. Yo, sin embargo, no sólo no creo que Obama llegue a tales extremos de transparencia (¿alguien ha visto un email de Obama por ahí?), sino que en la mayoría de los proyectos tampoco hace falta. Entiendo por transparencia cosas como la cita de fuentes y vías, la sinceridad con respecto a lo que es información y lo que es publicidad, 'disclaimers' en aquellos asuntos en los que tengas intereses personales…
8. Escribe para la Red. La gente nunca confiará en lo que no ha leído: sé claro, correcto, conciso y elige siempre temas de interés.
9. Documéntalo todo. Brandon apuesta por el vídeo como la mejor forma de personalizar la comunicación en Internet, y recomienda anteponerlo a la escritura de posts o tweets. Es posible que tenga razón, pero mi recomendación es que cada cual se exprese por el medio en el que mejor se sienta: texto, foto, audio, vídeo… o mezclas de varios o todos ellos a la vez.
10. Responde siempre. Y responde a todo: correo, comentarios, tweets… Cuando pones en marcha una comunidad, tienes una responsabilidad con tus usuarios ("sí, he dicho tú, no tu secretaria") y estás obligado a responder a sus requerimientos.
A estos puntos habría que añadir otros ya comentados en posts anteriores, aunque en líneas generales, y con las puntualizaciones realizadas, me parece un buen decálogo para todo aquel que quiera crear una comunidad online.
Fuente:mangas verdes
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Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
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Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio
| Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio (y II)
Capítulo IV: Del amigo gracioso y bien entendido que entró a deshoraComo decíamos en el post anterior, el narrador principal nos introduce otra figura prologal: el amigo al que presenta como una realidad física, como un hombre de carne y hueso al que le confiesa sus preocupaciones y dificultades con el Prólogo. Sin embargo, si atendemos a su planteamiento de ficción real, podremos ver en el amigo un alter ego, un personaje imaginario que es utilizado para entrar en un plano indirecto, que le ofrece la posibilidad de componer la crítica más explícita hacia los libros de caballerías y las pomposas costumbres de los prefacios y elogios que preceden las obras de sus coetáneos. Así, el amigo gracioso y bien entendido que entró a deshora, tras conocer el problema que le plantea el narrador principal, crea un discurso que es todo un ataque contra lo anteriormente citado y, sin muchas complicaciones, derriba punto por punto los problemas del escritor. Para ello, le expone una serie de citas escolásticas y proverbiales, mitos clásicos y fragmentos bíblicos (no siempre de modo correcto), que le sirvan para salir al paso de sus dificultades. Dentro de la sátira es oportuno destacar que algunos de los dardos verbales son dirigidos a Lope de Vega: en la cita "Donec eris felix, multos numerabis amicos, Tempora si fuerint nubila, solus eris", dice 'felix' donde debía decir 'sospes', tal y como escribió Ovidio (y no Catón, como se dice en el texto) en Tristia (I, 9, versos 5-6), clara referencia al susodicho Lope, cuyo primer nombre era Félix. |
Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio
| Prólogo de la Primera Parte del Quijote: mucho más que un simple preludio (y II)
Capítulo IV: Del amigo gracioso y bien entendido que entró a deshoraComo decíamos en el post anterior, el narrador principal nos introduce otra figura prologal: el amigo al que presenta como una realidad física, como un hombre de carne y hueso al que le confiesa sus preocupaciones y dificultades con el Prólogo. Sin embargo, si atendemos a su planteamiento de ficción real, podremos ver en el amigo un alter ego, un personaje imaginario que es utilizado para entrar en un plano indirecto, que le ofrece la posibilidad de componer la crítica más explícita hacia los libros de caballerías y las pomposas costumbres de los prefacios y elogios que preceden las obras de sus coetáneos. Así, el amigo gracioso y bien entendido que entró a deshora, tras conocer el problema que le plantea el narrador principal, crea un discurso que es todo un ataque contra lo anteriormente citado y, sin muchas complicaciones, derriba punto por punto los problemas del escritor. Para ello, le expone una serie de citas escolásticas y proverbiales, mitos clásicos y fragmentos bíblicos (no siempre de modo correcto), que le sirvan para salir al paso de sus dificultades. Dentro de la sátira es oportuno destacar que algunos de los dardos verbales son dirigidos a Lope de Vega: en la cita "Donec eris felix, multos numerabis amicos, Tempora si fuerint nubila, solus eris", dice 'felix' donde debía decir 'sospes', tal y como escribió Ovidio (y no Catón, como se dice en el texto) en Tristia (I, 9, versos 5-6), clara referencia al susodicho Lope, cuyo primer nombre era Félix. |
proceso de comunicación en el teatro
proceso de comunicación en el teatro
Posted: 19 Aug 2009 03:42 AM PDT
Como venimos señalando en nuestros últimos posts, el teatro es una forma literaria compleja, en el que caben texto y espectáculo, lo cual conlleva peculiaridades en cuanto al proceso de comunicación. Con el teatro estamos ante un esquema comunicativo circular.
En este proceso, la comunicación es un proceso interactivo que se inicia en el emisor y a través de la forma llega al receptor del mensaje, a lo que se añade un efecto feedback que procede del receptor y condiciona al emisor y también a la obra.
Este proceso de comunicación supone un desdoblamiento de los emisores y los receptores, y la aparición de esa figura intermedia (entre el receptor y el emisor) que es el director de escena. En efecto, tenemos, a distintos niveles y con distintas características, tres emisores: autor, director y actores (¿podríamos incluir también a los técnicos tras el escenario?).
Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Posted: 19 Aug 2009 04:24 AM PDT
Cuando muchos de nosotros estamos de vacaciones, llega el momento de, en muchos casos, retomar la lectura. Otros, simplemente, leen más de lo habitual gracias a esa mayor disposición de tiempo, o puede quien precisamente descanse de libros en verano… Hoy queremos saber qué es lo que mantiene ocupados a nuestros lectores en esta época, cuáles son sus lecturas de verano.
Las opciones propuestas son las siguientes:
- Los últimos best sellers. Eres un lector a la última y en tu estantería no se acumulan títulos antiguos, por lo que los últimos éxitos van ocupando tus ratos de ocio en vacaciones.
- Best sellers antiguos. Se te acumulan en casa las compras y regalos en forma de libros de temporadas pasadas, por lo que es hora de retomarlos.
- Novelas clásicas. Aprovechas para disfrutar de los clásicos de la literatura hispana o universal, esos imprescindibles que aún tienes pendientes.
Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Encuesta: ¿cuáles son tus lecturas de verano?
Posted: 19 Aug 2009 04:24 AM PDT
Cuando muchos de nosotros estamos de vacaciones, llega el momento de, en muchos casos, retomar la lectura. Otros, simplemente, leen más de lo habitual gracias a esa mayor disposición de tiempo, o puede quien precisamente descanse de libros en verano… Hoy queremos saber qué es lo que mantiene ocupados a nuestros lectores en esta época, cuáles son sus lecturas de verano.
Las opciones propuestas son las siguientes:
- Los últimos best sellers. Eres un lector a la última y en tu estantería no se acumulan títulos antiguos, por lo que los últimos éxitos van ocupando tus ratos de ocio en vacaciones.
- Best sellers antiguos. Se te acumulan en casa las compras y regalos en forma de libros de temporadas pasadas, por lo que es hora de retomarlos.
- Novelas clásicas. Aprovechas para disfrutar de los clásicos de la literatura hispana o universal, esos imprescindibles que aún tienes pendientes.
proceso de comunicación en el teatro
proceso de comunicación en el teatro
Posted: 19 Aug 2009 03:42 AM PDT
Como venimos señalando en nuestros últimos posts, el teatro es una forma literaria compleja, en el que caben texto y espectáculo, lo cual conlleva peculiaridades en cuanto al proceso de comunicación. Con el teatro estamos ante un esquema comunicativo circular.
En este proceso, la comunicación es un proceso interactivo que se inicia en el emisor y a través de la forma llega al receptor del mensaje, a lo que se añade un efecto feedback que procede del receptor y condiciona al emisor y también a la obra.
Este proceso de comunicación supone un desdoblamiento de los emisores y los receptores, y la aparición de esa figura intermedia (entre el receptor y el emisor) que es el director de escena. En efecto, tenemos, a distintos niveles y con distintas características, tres emisores: autor, director y actores (¿podríamos incluir también a los técnicos tras el escenario?).
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Posted: 18 Aug 2009 03:52 AM PDT
Cada día crece el número de víctimas de obesidad a nivel mundial y para revertir ésto, la esperanza está puesta en los niños, quienes aprenden fácilmente y transmiten conocimientos al resto de la familia. Pero por supuesto, los padres y educadores deben ayudar en este proceso de prevención en los niños.
Con la finalidad de revertir o prevenir la obesidad infantil, muchos son los adultos que prohíben determinados alimentos para que no sean consumidos y así favorecer una dieta saludable, sin embargo, el alimento prohibido genera más atracción en los más pequeños y produce el efecto contrario. Sencillamente, no es adecuado prohibir si queremos colaborar en la lucha contra la obesidad infantil.
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Posted: 18 Aug 2009 03:52 AM PDT
Cada día crece el número de víctimas de obesidad a nivel mundial y para revertir ésto, la esperanza está puesta en los niños, quienes aprenden fácilmente y transmiten conocimientos al resto de la familia. Pero por supuesto, los padres y educadores deben ayudar en este proceso de prevención en los niños.
Con la finalidad de revertir o prevenir la obesidad infantil, muchos son los adultos que prohíben determinados alimentos para que no sean consumidos y así favorecer una dieta saludable, sin embargo, el alimento prohibido genera más atracción en los más pequeños y produce el efecto contrario. Sencillamente, no es adecuado prohibir si queremos colaborar en la lucha contra la obesidad infantil.
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Posted: 18 Aug 2009 03:52 AM PDT
Cada día crece el número de víctimas de obesidad a nivel mundial y para revertir ésto, la esperanza está puesta en los niños, quienes aprenden fácilmente y transmiten conocimientos al resto de la familia. Pero por supuesto, los padres y educadores deben ayudar en este proceso de prevención en los niños.
Con la finalidad de revertir o prevenir la obesidad infantil, muchos son los adultos que prohíben determinados alimentos para que no sean consumidos y así favorecer una dieta saludable, sin embargo, el alimento prohibido genera más atracción en los más pequeños y produce el efecto contrario. Sencillamente, no es adecuado prohibir si queremos colaborar en la lucha contra la obesidad infantil.
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Para solucionar la obesidad infantil ¿Es bueno prohibir alimentos?
Posted: 18 Aug 2009 03:52 AM PDT
Cada día crece el número de víctimas de obesidad a nivel mundial y para revertir ésto, la esperanza está puesta en los niños, quienes aprenden fácilmente y transmiten conocimientos al resto de la familia. Pero por supuesto, los padres y educadores deben ayudar en este proceso de prevención en los niños.
Con la finalidad de revertir o prevenir la obesidad infantil, muchos son los adultos que prohíben determinados alimentos para que no sean consumidos y así favorecer una dieta saludable, sin embargo, el alimento prohibido genera más atracción en los más pequeños y produce el efecto contrario. Sencillamente, no es adecuado prohibir si queremos colaborar en la lucha contra la obesidad infantil.
SALUD: Las razones para preservar grasa corporal
| Las razones para preservar grasa corporal
El porcentaje de grasa en el cuerpo debe mantenerse en niveles adecuados para preservar el normal funcionamiento del organismo y para que recordemos, te mostramos las razones por las cuales debemos conservar grasa corporal. |
SALUD: Las razones para preservar grasa corporal
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El porcentaje de grasa en el cuerpo debe mantenerse en niveles adecuados para preservar el normal funcionamiento del organismo y para que recordemos, te mostramos las razones por las cuales debemos conservar grasa corporal. |
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El porcentaje de grasa en el cuerpo debe mantenerse en niveles adecuados para preservar el normal funcionamiento del organismo y para que recordemos, te mostramos las razones por las cuales debemos conservar grasa corporal. |
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Posted: 19 Aug 2009 03:37 AM PDT
En las estimaciones acerca de la obesidad, son muy pocos los que se mantienen alejados del exceso de grasa corporal para permanecer en el grupo de "nunca obesos" y gran parte de la responsabilidad de ésto la tiene la cualidad de ser inquieto.
Un factor fundamental para no engordar nunca es el nivel de actividad física que no es ejercicio, también llamadas NEAT, por sus siglas en inglés (non exercise activity thermogenesis). Es decir, es esencial cuánto de lo que nos movemos, fuera del ejercicio físico, influye en la termogénesis o el gasto calórico.
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Posted: 19 Aug 2009 03:37 AM PDT
En las estimaciones acerca de la obesidad, son muy pocos los que se mantienen alejados del exceso de grasa corporal para permanecer en el grupo de "nunca obesos" y gran parte de la responsabilidad de ésto la tiene la cualidad de ser inquieto.
Un factor fundamental para no engordar nunca es el nivel de actividad física que no es ejercicio, también llamadas NEAT, por sus siglas en inglés (non exercise activity thermogenesis). Es decir, es esencial cuánto de lo que nos movemos, fuera del ejercicio físico, influye en la termogénesis o el gasto calórico.
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Posted: 19 Aug 2009 03:37 AM PDT
En las estimaciones acerca de la obesidad, son muy pocos los que se mantienen alejados del exceso de grasa corporal para permanecer en el grupo de "nunca obesos" y gran parte de la responsabilidad de ésto la tiene la cualidad de ser inquieto.
Un factor fundamental para no engordar nunca es el nivel de actividad física que no es ejercicio, también llamadas NEAT, por sus siglas en inglés (non exercise activity thermogenesis). Es decir, es esencial cuánto de lo que nos movemos, fuera del ejercicio físico, influye en la termogénesis o el gasto calórico.
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Posted: 19 Aug 2009 03:37 AM PDT
En las estimaciones acerca de la obesidad, son muy pocos los que se mantienen alejados del exceso de grasa corporal para permanecer en el grupo de "nunca obesos" y gran parte de la responsabilidad de ésto la tiene la cualidad de ser inquieto.
Un factor fundamental para no engordar nunca es el nivel de actividad física que no es ejercicio, también llamadas NEAT, por sus siglas en inglés (non exercise activity thermogenesis). Es decir, es esencial cuánto de lo que nos movemos, fuera del ejercicio físico, influye en la termogénesis o el gasto calórico.
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Ser inquieto, un factor fundamental para no engordar
Posted: 19 Aug 2009 03:37 AM PDT
En las estimaciones acerca de la obesidad, son muy pocos los que se mantienen alejados del exceso de grasa corporal para permanecer en el grupo de "nunca obesos" y gran parte de la responsabilidad de ésto la tiene la cualidad de ser inquieto.
Un factor fundamental para no engordar nunca es el nivel de actividad física que no es ejercicio, también llamadas NEAT, por sus siglas en inglés (non exercise activity thermogenesis). Es decir, es esencial cuánto de lo que nos movemos, fuera del ejercicio físico, influye en la termogénesis o el gasto calórico.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Posted: 19 Aug 2009 04:00 AM PDT
El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Posted: 19 Aug 2009 04:00 AM PDT
El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Posted: 19 Aug 2009 04:00 AM PDT
El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Posted: 19 Aug 2009 04:00 AM PDT
El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
Posted: 19 Aug 2009 04:00 AM PDT
El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
Las consecuencias de los videojuegos sobre la salud de los adultos
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El número de usuarios de videojuegos es creciente y con éstos, aumenta la media de edad de los aficionados para situarse en alrededor de los 35 años siendo, casualmente, los adultos los más perjudicados con éstas actividades.
Investigadores estadounidenses han descubierto que jugar videojuegos ocasiona algunos riesgos para la salud que son diferentes entre hombres y mujeres, ya que a ellas les produce más riesgo de depresión y ellos, suelen sufrir sobrepeso u obesidad y tienden a ser más introvertidos.
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